Az indiai nők szépségtitkai

Az ájurvédikus testápolásban teljesen új értelmet kap testünk ápolása. A modern felfogás szerint a bőr egy védőréteg, melyet néha "leápolunk”, aztán ennyi elég is. Tudományos kutatások is kimutatták, hogy a bőr hormonokat és más serkentő anyagokat termel. Olyan, mint egy gyógyszertár. Ez magyarázza az olajos masszázs fiatalító és regeneráló hatását. 

Az élet nem mindig így zajlott. Réges rég meg voltak elégedve az emberek a kevesebbel, boldogabbak voltak azzal, amijük volt. Akkoriban a bio volt a természetes és az elérhető. Aztán jött a nagy változás ...

Piciny mag, mely könnyen beszerezhető. Az örök élet szimbólumával rendelkezik. A belőle készült olajat az ájurvéda a legjobb olajnak tartja, mellyel nagyon sokat tehetünk egészségünkért.

A henna por szinte az egész világot meghódította mára. Elsősorban hajfestésre és a test festésére használja mindenki. De mi is ez a henna egyáltalán? Mire és hogyan használható még?

Hullik, töredezik vagy fakó? Az ájurvédikus hajápolási praktikákkal megelőzhetőek mindezek a problémák. Sok esetben még a korai őszülés ellen is eredményesek lehetnek.

Melyik a jobb? A hús vagy a húsmentes táplálkozás? Okfejtés, mellyel még biztos nem találkoztál.

Télen, pihenőfázisban van a bőr. A tavasz kezdete előtt azonban mindenképp érdemes helyreállítani a megfáradt, meggyötört, és esetleg kipirosodott bőrt.

A túlfeszített életvitel idő előtt barázdákat húz arcunkon. Emellett a sok vegyi anyag egyre inkább megnehezíti mindennapjainkat. Szintetikus anyagaik próbára teszik a bőr tűrőképességét. Hogyan segít ebben az indiai ájurvéda?

Vajon miért érdemes többet törődni a bőrünkkel nyár után? A válasz mind a nyugati tudomány, mind pedig az ájurvéda szerint ...

A téli hideg, a szél és a benti fűtés hatására rendkívüli módon kiszáradhat a bőr. Ha szeretné ezt megelőzni, vagy a már kialakult problémát kezelni, akkor ebben az írásban sok ötletet fog találni. A tavasz kezdete előtt érdemes helyreállítania a meggyötört bőrfelszínt.