Borsmentás fejfájás- csillapító:
15 ml hordozóolaj
12 csepp borsmenta
A hordozóolajat öntse egy tiszta tégelybe, majd cseppentse bele a borsmentaolajat. Ezeket óvatosan keverje el. A fájdalom jelentkezésekor kenjen arra a pontra, ahol a fájdalom jelentkezik. Fontos, hogy a szem környékén nem szabad alkalmazni!
Fejfájást enyhítő fürdő:
3 csepp levendulaolaj
2 csepp kakukkfűolaj
Az illóolajokat kevés mézhez vagy tejhez cseppegtessük, majd adjuk a fürdővízhez.
Gyors segítség a fájdalom enyhítésére:
1 csepp levendulaoljat cseppentsünk az ujjunkra és azzal masszírozzuk halántékunkat.