Legfrissebb írásunk

Hogyan segítheti az immunrendszerét?
Az immunrendszert nem csak a vírusok támadhatják.

Vajon miért érdemes többet törődni a bőrünkkel nyár után? A válasz mind a nyugati tudomány, mind pedig az ájurvéda szerint ...

Tavasszal nagyon időszerű a vitaminpótlás. A tavaszi fáradságot is vitaminhiánnyal szoktuk magyarázni. Azt is halljuk viszont, hogy a változatos étrenddel biztosítani tudjuk a szükséges vitaminokat a szervezet számára, így nem szükséges azok pótlása. Két egymással ellentétes kijelentés! Most mit tegyünk?

A különböző allergiák sajnos népbetegségnek számítanak. Ebben a bejegyzésben az ájurvéda megközelítését ismerhetjük meg az allergiák egyik formájáról az ételallergiáról.

A téli hideg, a szél és a benti fűtés hatására rendkívüli módon kiszáradhat a bőr. Ha szeretné ezt megelőzni, vagy a már kialakult problémát kezelni, akkor ebben az írásban sok ötletet fog találni. A tavasz kezdete előtt érdemes helyreállítania a meggyötört bőrfelszínt.

A különböző idegi problémák, többek között az álmatlanság, az állandó szorongás, a pattanásig feszült idegrendszer, a depresszió manapság szinte járvány szerűen terjed. Ráadásul az év elején, januárban és februárban éri el a tetőfokát.

A hennázás nagyszerű alkalom a lazításra, a relaxációra. Ugyanakkor misztikus is, hiszen elröpít bennünket a titokzatos Indiába vagy Arábiába.

Talán már Ön is tapasztalta, hogy néha ok nélkül kedvetlené vagy ingerlékennyé válik? Fejfájás és alvászavar gyötri? Lelassul, és depressziós hangulat kerülgeti?

Itt az új év, és most is ugyanaz a történet. Változtatni szeretne, de kissé bizonytalan? Tudat alatt attól is tart, hogy különcnek nézik majd? Lásson tisztán a divatos diéták sokaságában.

A bőr szépen lassan elkezd veszíteni rugalmasságából, megjelennek a ráncok, a bőr élettelen lesz. Így kézenfekvő megoldásnak tűnik, hogy ha kollagént juttatunk a bőrbe, akkor megállíthatjuk ezt a folyamatot. Sajnos ez nem ilyen egyszerű a tudományos kísérletek ellenére sem.