Szépség Titkok Blog

Az ájurvédikus testápolásban teljesen új értelmet kap testünk ápolása. A modern felfogás szerint a bőr egy védőréteg, melyet néha "leápolunk”, aztán ennyi elég is. Tudományos kutatások is kimutatták, hogy a bőr hormonokat és más serkentő anyagokat termel. Olyan, mint egy gyógyszertár. Ez magyarázza az olajos masszázs fiatalító és regeneráló hatását. 

A legbiztonságosabb hajszínező a természetességet kedvelőknek, és azoknak akik sok mindenre érzékenyek, vagy félnek a vegyi anyagok káros hatásaitól,  netalán allergiásak a kémiai szerekre.

Egy füstölőpálcika meggyújtása többet nyújt annál, mint hogy kellemes illattal lengi be a lakást. Még annál is többet ad, hogy pozitívan befolyásolja a hangulatot és az érzelmi állapotot.

Ha jobban megfigyeljük, a megfázásos és lázas betegségek eltérő módon zajlanak le különböző személyeknél. Tapasztalhatjuk, hogy ami jó az egyiknek az rossz a másiknak. Az ájurvéda azért működik hatékonyan, mert nem a betegséget, hanem az embert nézi.

Az élet nem mindig így zajlott. Réges rég meg voltak elégedve az emberek a kevesebbel, boldogabbak voltak azzal, amijük volt. Akkoriban a bio volt a természetes és az elérhető. Aztán jött a nagy változás ...

Piciny mag, mely könnyen beszerezhető. Az örök élet szimbólumával rendelkezik. A belőle készült olajat az ájurvéda a legjobb olajnak tartja, mellyel nagyon sokat tehetünk egészségünkért.

A henna por szinte az egész világot meghódította mára. Elsősorban hajfestésre és a test festésére használja mindenki. De mi is ez a henna egyáltalán? Mire és hogyan használható még?

Hullik, töredezik vagy fakó? Az ájurvédikus hajápolási praktikákkal megelőzhetőek mindezek a problémák. Sok esetben még a korai őszülés ellen is eredményesek lehetnek.

Melyik a jobb? A hús vagy a húsmentes táplálkozás? Okfejtés, mellyel még biztos nem találkoztál.

Télen, pihenőfázisban van a bőr. A tavasz kezdete előtt azonban mindenképp érdemes helyreállítani a megfáradt, meggyötört, és esetleg kipirosodott bőrt.

Hogyan segítheti az immunrendszerét?
Az immunrendszert nem csak a vírusok támadhatják.

A túlfeszített életvitel idő előtt barázdákat húz arcunkon. Emellett a sok vegyi anyag egyre inkább megnehezíti mindennapjainkat. Szintetikus anyagaik próbára teszik a bőr tűrőképességét. Hogyan segít ebben az indiai ájurvéda?

Vajon miért érdemes többet törődni a bőrünkkel nyár után? A válasz mind a nyugati tudomány, mind pedig az ájurvéda szerint ...

Tavasszal nagyon időszerű a vitaminpótlás. A tavaszi fáradságot is vitaminhiánnyal szoktuk magyarázni. Azt is halljuk viszont, hogy a változatos étrenddel biztosítani tudjuk a szükséges vitaminokat a szervezet számára, így nem szükséges azok pótlása. Két egymással ellentétes kijelentés! Most mit tegyünk?

A különböző allergiák sajnos népbetegségnek számítanak. Ebben a bejegyzésben az ájurvéda megközelítését ismerhetjük meg az allergiák egyik formájáról az ételallergiáról.

A téli hideg, a szél és a benti fűtés hatására rendkívüli módon kiszáradhat a bőr. Ha szeretné ezt megelőzni, vagy a már kialakult problémát kezelni, akkor ebben az írásban sok ötletet fog találni. A tavasz kezdete előtt érdemes helyreállítania a meggyötört bőrfelszínt.

A különböző idegi problémák, többek között az álmatlanság, az állandó szorongás, a pattanásig feszült idegrendszer, a depresszió manapság szinte járvány szerűen terjed. Ráadásul az év elején, januárban és februárban éri el a tetőfokát.

A hennázás nagyszerű alkalom a lazításra, a relaxációra. Ugyanakkor misztikus is, hiszen elröpít bennünket a titokzatos Indiába vagy Arábiába.

Talán már Ön is tapasztalta, hogy néha ok nélkül kedvetlené vagy ingerlékennyé válik? Fejfájás és alvászavar gyötri? Lelassul, és depressziós hangulat kerülgeti?