Szépség Titkok Blog
Írások és tanulmányok az ájurvédikus szépség titkokról.
Receptek az egészséges és boldog élethez.
Kategóriák:
Aktualitások
Biztonságos hajfestés és hajápolás
Az indiai nők szépségtitkai

Hogyan kezdje méregmentesen az új évet?
Itt az új év, és most is ugyanaz a történet. Változtatni szeretne, de kissé bizonytalan? Tudat alatt attól is tart, hogy különcnek nézik majd? Lásson tisztán a divatos diéták sokaságában.

Tudta, hogy 50 év felett leáll a bőr kollagén termelése?
A bőr szépen lassan elkezd veszíteni rugalmasságából, megjelennek a ráncok, a bőr élettelen lesz. Így kézenfekvő megoldásnak tűnik, hogy ha kollagént juttatunk a bőrbe, akkor megállíthatjuk ezt a folyamatot. Sajnos ez nem ilyen egyszerű a tudományos kísérletek ellenére sem.

Mi alapján válassz zsíros olajat, vagyis hordozó olajat masszázshoz?
Alap nélkül nem lehet építkezni. Úgy, ahogy minden másnál, igaz ez a masszázsolajok elkészítésére is. Ebben az esetben a zsíros olajok, vagy más néven hordozóolajok számítanak az alapnak. Érdemes a hordozóolaj kiválasztására kellő figyelmet fordítani, hogy a keverékünkből a maximumot hozhassuk ki.

Hasznos tippek nyárra
Végre itt a nyár! Kell a napfény a természetnek és nélkülözhetetlen a szervezetünknek is. A túl sok napfény és meleg ellen természetesen védekezhetünk.

Vírusok, torokfájás, köhögés, ...
Az illóolajok háromféleképpen hatnak a megfázás és a vírusok ellen:
1. Megakadályozzák a betegség kialakulását vírusölő hatásuknál fogva
2. Gyorsítják a szervezet immunrendszerének megerősödését
3. Megkönnyítik a betegség elviselését

Fordítson hátat a vírusoknak, a megfázásnak és a fájó ízületeknek
A hosszú hideg hónapok alatt sokféle testi és pszichés problémával szembesülhetünk, melyek nyáron és tavasszal egyáltalán nem okoztak problémát. Bizonyos fokú testi (és lelki) erősítésre, táplálásra többségünknek szüksége van a hidegebb hónapokban. Így kellően felvértezhetjük magunkat a tél viszontagságaival szemben.

Nemzetközi férfinap
Ahogy a nőket megünnepeljük, a férfiak is megérdemlik, hogy egy nap róluk szóljon.
November 19. a Férfiak Napja.

Ősszel ajánlott illóolajok
Megfázás ellen és a test felmelegítésére. Az őszi időszakra a szél és a hideg jellemző. Ezt a kettőt együtt nem sokan szeretik. Az ájurvéda ezt a váta energiának nevezi. Érdemes felkészülni erre, így képes lesz a szervezet ellensúlyozni kellemetlen hatásaikat.

Kisimítja a test és a lélek „gyűrődéseit”
Erős, hiszen megvédi magát a tüskéivel, de emellett kecses is. Szépsége pedig mindenkit magával ragad, illata elszédít.
Őskori leletek bizonyítják, hogy már 35 millió éve nyílik a Földön. Végig kísérte a történelmet, és minden korszakban említést érdemelt.

Hogyan lehet könnyebben elviselni a nyári forróságot?
Az ájurvéda a nagy melegre is hatékony segítséget nyújt. Ezek a tippek segítenek elviselni a nagy forróságot, hűsítik a testet és a meleg okozta bőrproblémákat is orvosolják

Tavaszi megújulás, de nem csak testileg

Miért érdemes megszabadulni a méreganyagoktól?
Az utóbbi években nagyon divatos lett a méregtelenítés. Legalábbis szinte mindenhol olvashatunk róla. Sokan azt gondolják, hogy a tisztító vagy méregtelenítő kúra fájdalmas módszerek egyvelege. Most egy éhezés nélküli módszert ismerhet meg, és még nyers salátákkal sem kell tömnie magát!

Méregtelenítő diéta éhezés nélkül
Ha megszabadítjuk szervezetünket a méreganyagoktól, szinte minden esetben, kilókban és centikben mérhető lesz az eredmény. Ez azonban csak a mellékhatása ennek a könnyű diétának.

Száraz sampon, kontra hintőpor
Jön a hideg, de hallani sem akarsz a sapkáról? Lelapul tőle a hajad, és gyorsabban zsírosodik? Többé ez ne legyen probléma.

Az alacsony energiaszint okai és kezelése
Manapság sokan szenvedünk krónikus fáradtságban, és sokaknak alacsony az energiaszintje. A nehezen kezelhető betegségek mögött sok esetben alacsony energiaszint van. Az antibiotikumok, nyugtatók viszont tovább csökkentik az életerőt.

Mi a megoldás fejfájás esetén?
Az időjárási frontok miatt gyakori a fejfájás tavasszal. Ekkor azonnali segítségre vágyunk. Kézenfekvő megoldás egy gyorsan ható pirula. A gyakori gyógyszerezés azonban mellékhatásként éppen fejfájást is okozhat

Fiatalítsa meg szervezetét avagy Nagytakarítás a testben II. rész
Hosszú, egészséges és boldog életet szeretne?

Nagytakarítás a testben I.
- Tavaszi fáradtság gyötri?
- Evés után elnehezül és felpuffad?
- Hashajtóra vagy savlekötőre van szüksége?

Hajápolás az illóolajok erejével
Hajápolók különböző problémákra? Próbáljon ki egy természetes módot, és többet nem fog váltani

Illóolajak belsőleg ...
Egyre többen kérdezik, hogy bizonyos illóolajat lehet-e használni belsőleg. Sajnos nem olyan egyszerű a válasz. Igennel vagy nemmel semmiképp nem lehet elintézni.