Aromaterápia
A füstölők égetésének titkai. Mikor érdemes füstölőpálcikát égetni?
Egy füstölőpálcika meggyújtása többet nyújt annál, mint hogy kellemes illattal lengi be a lakást. Még annál is többet ad, hogy pozitívan befolyásolja a hangulatot és az érzelmi állapotot.
A megfázás 3 féle lefolyása és 3 féle kezelése
Ha jobban megfigyeljük, a megfázásos és lázas betegségek eltérő módon zajlanak le különböző személyeknél. Tapasztalhatjuk, hogy ami jó az egyiknek az rossz a másiknak. Az ájurvéda azért működik hatékonyan, mert nem a betegséget, hanem az embert nézi.
Immunerősítés házilag ...
Felkészült az időjárási frontokra?
Talán már Ön is tapasztalta, hogy néha ok nélkül kedvetlené vagy ingerlékennyé válik? Fejfájás és alvászavar gyötri? Lelassul, és depressziós hangulat kerülgeti?
Mi alapján válassz zsíros olajat, vagyis hordozó olajat masszázshoz?
Alap nélkül nem lehet építkezni. Úgy, ahogy minden másnál, igaz ez a masszázsolajok elkészítésére is. Ebben az esetben a zsíros olajok, vagy más néven hordozóolajok számítanak az alapnak. Érdemes a hordozóolaj kiválasztására kellő figyelmet fordítani, hogy a keverékünkből a maximumot hozhassuk ki.
Vírusok, torokfájás, köhögés, ...
Az illóolajok háromféleképpen hatnak a megfázás és a vírusok ellen:
1. Megakadályozzák a betegség kialakulását vírusölő hatásuknál fogva
2. Gyorsítják a szervezet immunrendszerének megerősödését
3. Megkönnyítik a betegség elviselését
Fordítson hátat a vírusoknak, a megfázásnak és a fájó ízületeknek
A hosszú hideg hónapok alatt sokféle testi és pszichés problémával szembesülhetünk, melyek nyáron és tavasszal egyáltalán nem okoztak problémát. Bizonyos fokú testi (és lelki) erősítésre, táplálásra többségünknek szüksége van a hidegebb hónapokban. Így kellően felvértezhetjük magunkat a tél viszontagságaival szemben.
Ősszel ajánlott illóolajok
Megfázás ellen és a test felmelegítésére. Az őszi időszakra a szél és a hideg jellemző. Ezt a kettőt együtt nem sokan szeretik. Az ájurvéda ezt a váta energiának nevezi. Érdemes felkészülni erre, így képes lesz a szervezet ellensúlyozni kellemetlen hatásaikat.
Kisimítja a test és a lélek „gyűrődéseit”
Erős, hiszen megvédi magát a tüskéivel, de emellett kecses is. Szépsége pedig mindenkit magával ragad, illata elszédít.
Őskori leletek bizonyítják, hogy már 35 millió éve nyílik a Földön. Végig kísérte a történelmet, és minden korszakban említést érdemelt.
Mi a megoldás fejfájás esetén?
Az időjárási frontok miatt gyakori a fejfájás tavasszal. Ekkor azonnali segítségre vágyunk. Kézenfekvő megoldás egy gyorsan ható pirula. A gyakori gyógyszerezés azonban mellékhatásként éppen fejfájást is okozhat